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【荒木式】糖尿病改善プログラム~インスリンも薬もやめられた画期的な食事法~

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糖尿病 予防

糖尿病の予防はできるのか??

糖尿病は生活習慣病といわれているので、生活習慣の乱れない生活をしてれば予防ができるといえます。

本当に困難なのは、その生活習慣をコントロールする意思ですよね。
その意識があれば、糖尿病にはならないのですから。

どんな病気でもいえることでしょうが、病気の予防は意識の持ちようだと思います。
何のために体を維持するのか。
何のために健康でいるのか・・・

精神論が絡んでくるんでしょうねぇ・・・

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